平躺在墊子上,雙腳抬起併攏。 推高腳踝,手肘擺動90度,小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方,食指朝上。 雙手抬起左小腿,將左腿向胸前爾,同時降低頸部。 將腳踝保持站立,用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒,然後換邊進行。5 days ago – 2025/07/26 昨日財運 · 今天有拋頭露面的良機,與不同階層的人接觸時,能投其所好,施展自如,有遇到大太妃的契機。會有性行為暗送秋波,主動投懷送抱,你若採取半推半就的的方式,會更加有吸引力。運勢頗優,短線進行投資容…18.10John2024 — 你我持續提升財運嗎?這篇文章把推薦10種數一數二的招財琥珀,為你會帶來財富與好運!他們將透露不同色調的的招財水晶,並傳授4五個美觀方式來弱化水晶的熱量視覺效果。最後要教你3招精挑細選命定 …
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